脖子抽搐

　　脖子抽搐，癫痫病是一种复杂的发作性疾病，可以分为大发作、小发作等类型。有的癫痫病发作的症状很罕见。癫痫疾病发作的不定性，没有预兆性，对于女性朋友来讲真的是非常危险的，患上某种疾病，就会被这种疾病所造成伤害，对于癫痫也是如此，癫痫也称为羊角风，是一种每个年龄阶段都可能患上的疾病。

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羊角风患者怎样做好秋季护理

比较，药膳饮食。

食物应该少辛增酸，由于秋季气候开始干燥，应该多吃一些滋阴润燥的食物，尽量少摄取辛辣、刺激性食物，多吃一些酸性食物，以养肝血润肠燥。如秋季养生保健可以多吃一些银耳、甘蔗、燕窝、梨、菠菜、苹果、柿、柑桔、葡萄和龙眼等食物。此外，还应该养阴补气：中医认为，燥为秋季的主气，称为秋燥。因此，秋季养生保健要注意养阴补气，如服用一些养阴的中药膳，忌吃寒凉食物等，以改善体质。

第二，睡觉姿势。

呈大字形躺在床上，再在脖子和膝盖下方枕个垫子，让自己处在舒服、放心的姿势比较好。深呼吸，闭眼调息，集中意志动动肩膀、手指头、脚趾头。从平躺姿势开始联想，直到坐着、站着，都能随意进入放松状态。

第三，注意衣物增减。

秋季来临，气温变化，但是不急于添加衣物，以锻炼机体的抗寒和抗病能力，有益身心健康。当然，入秋以后气温降低，适时增减衣物是必要的，只是不可骤增骤减，这样有利于身体对气候转冷的适应力。另外，病体虚弱者和老年人，要格外注意保暖，避免外邪侵袭，阳气外泄，进一步危害健康。

第四，居室常通风。

秋季气候干燥，容易导致口干咽燥、便秘等症，所以要注意保持室内的温度和湿度。白天要注意居室经常通风，保持空气清新;夜间睡觉则要关好门窗，入睡后腹部要盖一些衣被，以防腹部受凉，诱发感冒、腹泻。厨房比较好安装排风扇，使油烟及时排出室外。

第五，生物回馈。

坐在舒服的椅子上，眼微闭、齿微分、下肩、开胯、集中心志静下来，专心感受肌肉酸痛的那个点，慢慢刺激调整它。接着深呼吸，感觉脉搏跳动甚至肠胃蠕动，感受手指头血液一胀一缩的感觉，达到身心合一，全面放松。

第六，放松肌肉。

从头部开始，眼睛用力闭，然后放松;牙齿用力咬合，再放松;拳头握紧后放松;依次类推到全身各部位。比较简单的就是起身，用力伸懒腰，然后放松，能在比较短时间使秋季烦躁的心情得到较好的放松。

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　　癫痫病是具体遗传倾向的，在不同的家族里，已发现有许多类型癫痫，并且有些家族被检测出某一特殊基因异常。有些发作类型中，遗传因素通常不是直接引发癫痫的主要病因，但却会间接影响疾病开展，有时经过治疗原发病，能够阻止癫痫开展。但也有病例显示，原发病治愈后仍继续发作。发作能否终止，取决于原发病的类型、受侵袭脑组织的部位、以及脑损伤的水平。脖子抽搐

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